豫让又漆身为厉，灭须去眉，自刑以变其容……又吞炭为哑，变其音。”---《战国策·赵策一》   

     公元前453年，晋国大臣智伯兴兵伐赵，意欲一举消灭劲敌，为实现其取代晋君之野心扫清障碍。未料事与愿违，反被赵襄子所杀。智伯门客豫让为替主人报仇，假扮囚徒寻机行刺，不幸失手被擒。赵襄子感其忠义，不但放了豫让，而且从此对豫让避而远之。 为了接近赵襄子，豫让不惜以暴虐自残的方式毁容，以期获得行刺的机会，最终却再遭失败，留下一句“士为知己者死，女为悦己者容”的千古名言，慷慨赴死。

    晚上的时候，去看了这场据说很不错的《刺客》。

    剧情非常简单，试图用如此简单的剧情去表达一些感动，去唤回所谓的纯粹，要想唤起观者的共鸣，无疑难度很大。豫让是一个执着而纯粹的刺客，赵襄子是一个古怪的君王，忠义是所有这些事件的核心，然而其中很多东西都离我们的生活太过遥远而陌生，即使演员们功力深厚演绎出色，却也无法弥补戏中生硬的感觉，某些地方甚至让人发笑。

    我没有能力去深入的评论这个东西，但是总体感觉是对形式感的过分注重隔断了或者忽略了角色与观者心灵的沟通，如同置身事外的观众在看一出闹剧，而这样的剧情在如今的各色载体上已经演绎的太多，显得陈旧老套。我的感觉并不太好。

    在当今的喧嚣与浮躁中，保持一种纯粹是可贵的，但是这个世界也没有像很多人眼中的那样悲观如斯。因此想用这样的一种极端而怪异的形式摇旗呐喊，去召唤纯粹，我深不以为然。

    我也是这么想，但是最近状态调整的不好，不知道该对自己说些什么，最后连自己都不敢来博客了。

    珠峰回来后，没有好好的休息过，总是很累，工作没有头绪和进展，生活方面也是乱麻一团，想去登山也去不了，不知道怎么办。困惑ing

    做自己喜欢做的事情。

    记得上次四度攀岩大会，自己竟然一次完成了11d＋的路线，那种开心是无法比拟的。于是开始训练，每周3次，1个小时的长跑或者自行车，5×20＋的仰卧起坐，5×20＋的力量，希望能够更瘦一些，在攀岩的时候可以脱掉上衣，不让人说太胖。希望能够爬更难而有意思的路线。

    训练非常痛苦，每时每刻都在考虑是继续还是放弃，但是每次坚持下来都非常有成就感。给自己传递一些信心和信息，很多事情虽然很痛苦，但是只要坚持还是可以做下来的。

    自己和自己的战斗。

    也许我正处在这样的一个瓶颈，突破了就可以更进一步，超脱于这一切，笑看风云起。

    现在，需要从眼前的事情做起吧。

    放几张珠峰的照片

在路上

快到了，8300

8700米的等待

顶峰的朝阳

珠峰

5800米过渡营地

冰塔

冰塔和营地

我

还是冰塔

不能只见树木不见森林，这回是冰塔林了

在冰的森林里面行走

还是我

吃个鸡腿补补身子

珠峰大本营

珠峰邮局

我们的狗狗

营地

出发

东绒布冰塔

古怪的冰花

终于有电脑了，hoho

未完，待续中

蓝天、阳光、雪山、冰塔相伴。

美丽的地方。

来到这个地方，感觉并不纯粹，不过随他去。

头疼、雪盲，痛苦的感觉还是那样熟悉，不过也随他去。

慢慢的等待，慢慢的习惯，慢慢的融入。

有人走来，有人永远的离开，物是而人非，无可奈何。

http://www.chinaclimber.com.cn/WonderVideos/2007/2/133766316.htm

早早起床，今天要去四川了。

这是7年来第一次在家过年，虽然只有两天的时间，但是感觉还是很异样。父母的关爱，奶奶的依恋，让我觉得自己回来是非常值得的，如果能多待几天会更好。但是，很多事情是人自己必须要去承担，要去实现的，我还是要离开，去往那个到处都是冰壁的山里，那里有一群人在等我。

没有很多的话，收拾完东西就出发了，但我知道他们有很多的话要说，我把这些都放在心里。坐在父亲摩托的后座，经过那些熟悉又陌生的地方。在汽车站，坐上去杭州的公共汽车，父亲就站在车外，直到车离开后才离去 ……

杭州很干净、美丽，可是却不属于我。到江南驿时，毛毛还在睡觉，小资的生活。终于吃到了传说中非常美味的江南驿的饭，还真是不错，很清淡，当然环境也很舒服。中午，毛毛送我去与范范回合，一起去了机场。

一觉醒来，已是成都，天府之国。

直接去建哥家开的火山口吃饭，一起的有范范、十一郎、还有刚从双桥沟出来的康华，地道的四川菜。饭后，我去梦之旅与魔林他们回合，安排了车辆，又去刘一手吃饭。范范先回龙堂与cpu回合，然后也加入了我们，后来龙王和他的一个小女朋友也加入了，呵呵，到处都是熟人。

第二次饭后，我们几个人去玉林和赵凯他们见了一下，喝了不少酒，回到龙堂的时候已经是深夜。

张璞带着四个人也到了成都，明天和我们一起进山

2007年2月20日

早上5点半起床，昨天还是喝多了点，感觉很明显。匆匆的收拾了东西，好不容易打到了车到了梦之旅，我们的一个17座的transit车已经在那里等了。一清点人数，我们傻了眼，发现一共有17人，还有20多个大包。那也只好上路，开始痛苦的一段路程。

成都到日隆的路实在是烂，路颠车挤，痛苦之极!

下午2点，我们就到了日隆，见到了书记，很是亲切呀。进了沟，又见到了ricar他们，还有苏拉，小毕，爵士冰，sky，小龙。嘿嘿，到处都是熟人啊。

晚上睡的不好，头疼，看来还是有些反应，做了无穷多的梦。

2007年2月21日

今天的计划是拍摄两个冰壁 ，一个是无色山庄，一个神仙洞。早上7点半起床，8点出发。为了架机位，ricar他们7点半就出发了，非常感谢他们，很敬业，很有激情的一帮兄弟们。

我们爬的是冰壁右边的冰挂，难度大概4＋，为了光线好，ricar坚持要在太阳刚出来的时候拍。不过一切都很顺利，10点多的时候，我们就完成了。今年状态不错，不过还是刚上高原的原因，手臂有点发麻，下来后有点疼，但是还是一次完成了路线，感觉状态不错。

下山吃了丰盛的午餐，1点多就出发前往神仙洞，很漂亮的冰壁，部门路线可以到5＋的难度。Sky帮我们去挂绳架机位，由于冰壁又55米高，他翻上冰壁后，沟通出了点问题，所以浪费了点时间。不过最后我们还是坚持拍完了这条冰壁，爬的也不错。不过仍然需要适应。

希望过两天会好起来。

结束的时候已经是6点半了，回来直接去了山娃家吃的饭，又是很丰盛。回到邓书记家，大家一起聊天，还泡了脚，开心而幸福。

2007年2月22日

今天分兵两路，小何、李悦、ricar、黄山一组前往人参果坪做多段先锋的拍摄，我、魔林和蜗牛一组去双桥沟口爬。张璞他们还有范范他们也跟我们一起去。从公路上到 冰壁下面的路异常难走啊，很痛苦。

冰壁非常壮观，总体高度在50米左右。难度最大可以到5级。冰壁下面已经有好多人。根据计划，我先和魔林结组攀登最高的冰挂，蜗牛拍远景。冰壁比想象的要难而且长，不过还是完成了，很开心。魔林上来后也说非常难，有些力竭。挂完顶绳，并做好了拍摄用的绳索。

直到ricar他们3点半到达前，很多人顶绳攀登了这条路线，都觉得很难。一想到下午还得先锋一次，有点发怵。

大家爬的差不多的时候，开始做各种各样的好玩的事情，比如无镐攀登，无冰爪攀登，mixclimbing。

下午ricar他们到了，准备一下马上开始，竟然也完成了，很开心，看来人的潜能还是很大的。下到公路，等了很久，车也不来，只要搭了一个摩托去山娃家叫车。

2007年2月23日

今天预备去人参果坪一个冰挂，下午修整，准备明天的dragon breath。天气很好，很多人要跟去看，浩浩荡荡的。

冰挂挺难的，大约30米高，估计难度有5以上。刚开始有些忐忑，觉得完成不了。不过还是要尝试。水很大，冰挂也很直，心里压力很大，不过还是要拼了。在快接近顶部的一个窝窝里面休息了很久，才开始翻越最陡的鼓包。手套已经湿透了，抓着冰镐的手开始发抖，很恐怖的感觉，犹豫了一下没有打冰锥，一鼓作气就登顶了，对自己的攀登能力又有了新的认识。

我用双绳将小河和魔林都保护了上来，大家都觉得爬的很爽。接下来就是大家伙开始顶绳，看得出来，大家都爬的很开心，虽然登顶的不多。蜗牛爬的出乎意料的好，很开心。最后是黄山拆的顶绳。

我们下到公路，开始晒太阳，吃东西，很是慵懒。拍了一些稀奇古怪的镜头，还去观察了dragon breath的情况，很兴奋。希望明天会一切ok。

2007年2月24日

早上起来，大雪，天气不好，斗志全无。

挣扎着起床，感觉还是疲倦，跟ricar商议了一下，决定我今天修整，他们去爬小翅膀。接近中午的时候天气放晴，美丽的景色。

日隆的快乐日子正式开始：

与sky达三娃的车去了城里，先到唐伟的冰石酒吧露了个面，然后请他们在土菜馆好好的吃了一顿，不错啊，不过喝了两杯啤酒就晕了，真邪门。

整个下午都在冰石耗着，有音乐，有阳光。原来世界上有一种简单的幸福，就是在这样一个温暖的冬日，音乐轻灵，咖啡醇香，人可以慵懒的赖在那里，想做什么就作甚么，或者什么都不做不想，让自己的灵魂飘荡。

难得的闲暇

2007年2月25日

今天我们完成了龙之涎，比想象的容易，比想象的激动。这是一个激动人心的路线，复杂、陡峭、美丽。

早上没有出发很早，到达冰壁下面的时候已经是11点了。龙之涎在一个u型谷里面，很少见到太阳，呆在下面真像在冰箱里面，难以想见的寒冷,有不少人跟来看今天我和小河结组，真是难为他们了。我们有三个机位，黄山在左边，蜗牛在对面，ricar在路线根部，等到机位完成也快12点了

在冰壁的下面并不能很好的判断攀登的难度。小河先锋第一段，在冰挂中间的洞里面做的保护站，他爬的并不轻松，我在下面有些疑惑－为什么会那么难？当我上去的时候，发现路线确实很复杂，角度比较垂直，而且有很多脆弱的菜花冰，很不好处理。到保护站的时候竟然非常pump，让我很是不爽。从保护站往上一看，压力好大，上面的冰壁如同一个屋檐盖在头上，看得出超过垂直，而且是冰挂，在中间还有一个屋檐地形。内心忐忑不安，手臂这么pump，下一段怎么办，不过既然已经来了，少不得要拼一下。

Ricar为了把机位挪到冰壁顶部，开始漫长的跋涉，异常敬业，也让我们在这个洞里面待了1个多小时。等再出发的时候，手臂已经ok了，换上薄的手套。给自己一个信心就出发了。

离开保护站后是一个向右的横切，然后是一个15米4左右的直壁，很好的冰质，就进入了屋檐下面。在屋檐下面休息了一下，在屋檐正下方打了一根长的冰锥，深吸一口气，开始翻屋檐。翻上屋檐后，暴露感非常强，在屋檐上方拧进一根冰锥，然后是向左的一个横切，进入一段10米左右的直壁，冰况很好。在中间的时候又打入一根冰锥，我知道，这条路线我完成了，非常快速的爬完最后的5米，登顶！没有想象中的力竭，我就登顶了，竟然比想象的容易的多。保护小河上来后，他也很高兴，原来6＋也不过如此。

接下来一切都轻松了，下降，下降，回到地面，魔林他们在冰坡上做了一个龙椅，很搞笑，看的出来，大家都很开心。

开心的一天。

2007年2月26日

由于单位的事情，我只好定了3月1日早上的机票，我在沟里的日子只有两天了。临时的决定。

设置组临时决定今天上午给当地的老乡做一个培训，下午去大石头沟拍摄

在一片非常舒服的草坪上，培训正式开始。我有四个学生，都是当地的老乡，他们经年累月的在山里面带客人登山，但是缺少很多知识和技术。

于是我就从他们最需要的角度进行了培训，即针对山区的危险的应对方法：

1、  如何帮助客人适应海拔，如何判断严重的高山病。

2、  如果客人出现以外，如腿骨折，如脊椎损伤，如何运送伤员下山。

3、  如何用最简单的装备制作安全带

4、  如何结组，安全，快速的保护客人

看的出来，他们很用心，可惜时间太短，不能把所有我知道的跟他们分享

接下来，又和李悦结组爬了沟里面的大冰瀑，这个大冰瀑有够大，特别适合训练。

然后是dry tooling,好玩的很。大家都很投入

晚上是么妹家组织篝火晚会，很开心，很high，觉得很幸福。

2007年2月27日

今天是多段结组攀登的拍摄，目标是雪山老屋冰壁

雪山老屋在猎人峰下面，这里有着双桥沟最壮观的瀑布群，大，长，非常棒。

雪山老屋是一个非常神奇的地方，一个温暖的大火堂，光阴配合着，如同仙境。

今天我和魔林一组，小河和ricar一组，在公路上有黄山和蜗牛两个机位

今天爬的很快，用的高效结组的方法，很爽，到了最后那个5的冰挂，竟是跑步前进上去的，看来这些天在沟里爬，水平又长了一截。

晚上又补了不少的镜头，为了形象好点，还洗了头。

2008年2月28日

出山后，去三嫂家转了一圈，送了杂志和书，这是拍摄的最后内容。Ricar他们还要在山里面待几天，补镜头，真是非常的感谢他们，他们付出了太多的努力。

要回去了，很多东西无法做到，很多东西会忘掉，（当然也有可能脑子不好使了）但是所有的东西都在心里留下痕迹，这是才是最重要的。v

    记得02年的时候，我和小东在法国沙木尼的街头偶遇，坐在路边喝酒“扫街”。看着沙木尼大街上来来往往的背着大包、挂着冰镐的登山客，小东有过这样的感慨：什么时候中国也能这样该多好啊（那旗云得卖出去多少冰镐啊，呵呵）。一晃儿五年过去了，在今年的全国攀冰锦标赛中，放眼望去是上百个背着大包、挂着冰镐的参赛选手。如论装备的精良，不输于任何一个国家。对比五年前，其发展之快恍若隔世。攀冰，正以奇快的速度走近我们，快得超出了攀登者学习的脚步。攀登者极大的热情和相对匮乏的攀冰经验令人警醒，这背后隐藏的危机需要引起每个攀冰者的关注。

相对攀岩来说，攀冰要危险得多。不稳定的冰壁随时可能碎裂掉下冰块伤及攀登者，甚至整面冰壁坍塌而危及生命，锋利的冰镐冰爪冰锥也很容易伤到攀登者和他人，脆弱而不稳定的锚点往往成为先锋者的噩梦，还有寒冷可能带来的失温和冻伤……近几年来，因攀冰而受伤的攀登者不在少数。

记得以前做攀冰培训的时候，当学员们第一次抵达冰壁下面的时候，我都会问这样一个问题：当你准备去攀登这样一条冰壁路线的时候，可能会遇到什么样的危险？这是一个非常重要的话题。我们学习攀登技术的目的，不仅是提高我们攀爬的技能，更重要的目的是利用所学的技术去防范和规避可能出现的风险。每一个攀冰者都有必要问自己这个问题，对自己的能力和技能进行客观的评估，判断自己是否能够充分预测冰壁可能出现的问题，并掌握足够的技术和知识去解决这些可能出现的危机。

在下面的篇幅中，结合我们攀爬的实践和经历，我用列举的方法围绕以下两个问题展开讨论：一是危险在哪里？二是如何操作？希望这些分析能对大家有所帮助。

一、不稳定的冰况

冰是一种不稳定的状态，随着光照、温度不同而发生剧烈的改变，潜藏着危及攀冰者生命的能量。

1、危险的冰壁

冰壁的坍塌将会是一次灾难。遇到这种情况，正在冰壁上攀爬或者冰壁下方的人将万劫不复。因次，攀登者对冰壁本身状况的判断非常重要，尤其是进入春季、气温偏暖或者是向阳的冰壁，要引起攀登者足够的重视。

判断的部分依据：

n      进入春季，气温很高，在向阳的冰壁上，冰壁因阳光照射而呈白色。

n      冰壁与岩壁脱离，打镐时发出空洞的呻吟。

n      冰壁的根部出现横向贯穿整个冰壁的裂痕，与基座断开，或者在冰壁的中段出现长的横向裂纹。

n      冰壁发出尖锐的声音。一般冰壁都是安静的，当它开始焦躁不安的时候，要么是正在形成，要么马上要崩溃。如果是在温暖的春季，一般不会有什么好事，赶紧离开。

冰壁的坍塌是一个必然的情况，每年3－4月份桃源仙谷天梯附近的冰壁和四和堂迷仙瀑通常最先坍塌，场景蔚为壮观，幸好没有发生过严重的事故。5年前，清华登山队在四和堂迷仙瀑集训。在上午挂绳前，冰壁发出巨大的声音，最后坍塌。幸好队员还没有抵达冰壁下方，否则后果不堪设想。因此，在春季攀登的朋友们要非常注意这个问题，心里没底的时候保守为上。

2、落冰

落冰是攀冰中最常见而危险的情况。阳光照射、冰挂断裂、人为的攀登都会引起落冰。落冰即使是小小的一块，也能造成相当严重的伤害，比如脸上挂花、或者手指骨折。

预防措施：

n      进入攀冰场地第一件事就是正确地佩戴头盔。佩戴头盔的要点是护住前额。当有冰块落下时，抬头不是明智之举，要使用你的头盔保护。

n      远离落冰路线。不管是保护者还是其他人在场地停留需远离自然和人为原因引起的落冰区域。如果是多段攀登，应计算好保护站的位置以防止继续往上攀登造成的落冰砸到无处躲藏的保护者－你的保护神。

n      攀登时，如果造成大块的落冰，应大声提醒“ICE！”或者“冰！”

n      避免在其他攀登者下面攀爬，无论攀爬的心情多么迫切，应尽量避免设置拥挤的路线而使攀登者之间缺乏足够的安全距离。

3、脆弱的锚点

攀冰的锚点一般有冰锥和v-thread冰洞，在低温、无空洞、塑性良好的冰上的锚点一般都比较强大。然而，由于冰锥是金属，比热比冰小很多，随着时间的推移，尤其是受到阳光直射的冰锥附近的冰很容易融化，因而导致强度大大减小。同时，对于高温下柔软的冰壁，或者冰挂上形成的充满空气的冰，冰锥的强度都值得怀疑。

处理的办法：

n      如果天气过热，冰锥强度会很小，让我们放弃吧。

n      如果是顶绳攀登保护站的锚点，尽量使用3个锚点组成保护站，要用冰雪覆盖冰锥防止冰锥被太阳晒到，并定时检查冰锥的情况。由于v-thread冰洞强度随时间变化不大，建议在保护站锚点中加入一个v-thread冰洞。

n      尽量使用长的冰锥，并尽可能清除表面的烂冰，以增加冰锥的强度。打入时遇到空气，则换区域重新打入。

n      冰锥的打入角度问题：经测试冰锥尖向上倾斜10度打入，强度最大，但是随着时间推移，温度升高，强度降低很快；垂直打入或者冰锥尖向下10度打入强度相对小，但是随着时间推移强度变化不大。因而在先锋攀登中，由于使用时间短，受力大，可选择冰锥尖向上倾斜10度打入；在顶绳攀登的保护站，由于时间长，建议选择冰锥尖垂直或向下10度打入。

n      对于薄冰，尽可能使用合适长度的冰锥。如果冰锥太长，冰锥挂环高出冰面小于5cm，则铁锁直接挂挂环;如果冰锥挂环高出冰面大于5cm，则直接用绳套绑在冰锥上，并挂上铁锁。

n      先锋攀登中，如果脱落，第一、二个冰锥和路线中最脆弱的冰锥（短冰锥，薄冰，空气冰）最容易出问题，可以考虑在这些冰锥上使用缓冲扁带，以减小对冰锥的冲击力。

n      由于做v-thread冰洞的绳子比热大，v-thread冰洞的强度随时间推移甚至会增强。在使用时要注意打入的深度和宽度，绳结要留足够的绳尾。用v-thread冰洞下降时，切忌下降绳相对移动而烧断冰洞的绳子。

二、锋利的装备

锋利的冰镐、冰爪、冰锥将大大提高我们攀冰的效率，然而一旦使用不当，这些锋利的装备将成为可怕的凶器，危及自己和他人。

1、装备的携带

锋利装备的携带是一个很重要的问题，轻则挂坏背包、衣服，重则伤人。

一些技巧：

n      包裹冰攀装备的锋利部位，比如用管子套住镐尖，用专门的冰爪袋装冰爪，用冰锥套装冰锥等，不用去购买昂贵的包装袋，我们自己就可以做这些小玩意，效果很好。

n      冰镐、冰爪一般固定在背包的外面。在坐公共汽车、地铁时将包卸下来而不是背在身上，以防止转身伤到他人。在沙木尼的登山缆车上，这是非常严格的规定。同时，我们起包时，一定要看看周围有没有人，动作要轻柔，防止背包甩起后装备伤到他人。

2、打镐的技术

攀登中因打镐而受伤的情况也非常普遍。笔者曾经因为打镐掉下的冰块砸伤嘴唇，也曾经因拔镐过猛，冰镐砸在脸上（很悲惨的事情，自己打自己？）。

一些技巧：

n      打镐时，入冰部位不要在脸的正上方，落冰时，要低头躲避。

n      打磨冰镐镐尖的上下刃，便于取镐，不致因取镐过猛而伤到自己。

n      可以考虑在冰镐的铲头上套上一个切开的网球，铲头打到脸可不是玩的。

n      如果还觉得不够，可以考虑购置有护脸的头盔或者直接使用橄榄球头盔。

3、脱落

攀冰时，由于冰镐和冰爪都非常锋利，脱落时很容易伤到自己。同时，冰爪碰到冰壁，将造成身体翻转，引起腿脚扭伤或骨折。再加上很多冰锥的强度值得怀疑，脱落的后果不堪设想。

一些技巧：

n      选择难度合适的路线，注意每一步攀爬的稳定性，坚决不脱落。

n      不要在冰挂上打冰锥。如果脱落，有可能将冰挂拉断，巨大的冰块将悬挂在你的腰上，后果非常可怕。

三、其他

1、错误的操作

除了上述的一些情况，跟所有的技术攀登一样，错误的操作将会造成致命的后果。

n      行走时，冰爪挂到裤子或雪套而摔倒，后果的严重程度视你所在冰坡的高度而定。因而在行走时，注意两脚要适当分开，注意脚步动作干净，防止冰爪打架。

n      如在陡坡的顶端攀登（如桃源仙谷的最左侧），保护者必须拿冰锥固定自己，如果攀登者在打入第一根冰锥前脱落，后果将会很严重。

n      攀岩中存在的一切错误操作，如错误的保护、下降、绳索操作等等，在攀冰中产生的后果会更为严重。

2、冻伤/失温

寒冷是每一个攀冰者要承受的挑战，疲劳或潮湿往往会造成失温或冻伤，尤其在长路线的攀登中，保暖显得尤为重要。

n      在攀登中，准备一件体积小保暖效果好的羽绒服，当你在保护时，将给你提供温暖的庇护。

n      多准备一双手套放进背包，一旦使用过的手套湿透，还有另一副干燥的手套来保护你的双手。

n      对攀登时间的估计要充分，携带足够的能量食品、服装等，并尽可能加快攀登速度，因为天会说黑就黑，天气的变化也不需要征得我们的同意。

    攀冰的环境是美丽的也是严峻的，冰壁的稳定和强度不易确定，而攀冰装备又是那样的锋利，这一切的一切都要求我们充分认识攀冰的风险，并做足够的准备。上面的这些总结希望对大家的攀冰实践有借鉴意义。当然，更多的问题需要攀登者自己去主动思考、总结和实践。在我们准备好了的时候，那就出发吧，去享受这洁白而神奇的攀冰世界！

 v

双桥沟位于四川阿坝四姑娘山区，离日隆镇10公里。双桥沟深34公里，沟两侧分布着几十座5000米以上的山峰，山间密布的溪流为冬季的冰瀑形成奠定了良好的基础。冬季的双桥沟（两侧）悬挂着100多条天然的冰壁，形态各异，变化万千，或挺拔豪迈，或妖娆妩媚......活脱脱一个攀冰者的天堂。

很多人问，为什么大过年的要跑去偏僻寒冷的双桥沟吃苦受罪啊？我无言以对，搜肠刮肚也无法得出一个满意的答案。我只知道，每到冬天我就想往那个地方，我热爱那个地方，期待那样攀登者的生活，可能就象真正爱一个人，并不需要什么理由一样。

一、        缘起

冬天是攀冰的季节，而双桥沟是攀冰者的天堂。

一直盘算着春节的时候去双桥沟攀冰，一次跟Ricar提起，他提出不如拍一部片子，反映攀登者的生活，展示攀冰的魅力，向全世界推广我们自己的攀冰圣地－双桥沟。自己一琢磨，觉得这样比单纯的去爬更有意义，于是一拍即合，就有了这次龙涎行动的缘起。

本次摄制活动获得Outside杂志和旗云探险的大力支持，并得到了Ozark公司的服装赞助，首先在这里一并感谢了。是你们的支持帮助我们能够有机会在攀登之外进行拍摄，与所有的爱好者们共享。

二、我们的团队

在说我们的团队时不得不说Ricarstudio， Ricar studio是Ricar创办的，是北京攀登圈的影像代表，制作了一批攀登爱好者的抱石、攀冰的短片，供大家免费下载，广受好评，从Ricar他们充满激情的创作中，可以看到户外影像的美好明天。本次拍摄活动的团队也是以此为班底建立起来的。

经过数次的商议，确定的摄制团队成员共8人：我、小河、魔林、李悦作为攀登者，Ricar、黄山、蜗牛、Gump（留守北京）是节目制作人员。除了部分的服装赞助外，大家都是自费前往，Ricar还垫付了所有的节目拍摄和制作费用。在这一段时间的攀登拍摄生活中，我们的团队关系融洽，每一个人都给我留下了深刻的映像：

我，孙斌，攀登是我的专业，当爱好变成职业，总有很多的无奈在其中。最近一年，由于工作调动，我又可以纯粹的来享受攀爬了，这是多么快乐的事情啊，于是也就有了这次双桥沟之行。

小河，白河攀岩基金的掌门人，狂热而执着的攀登爱好者，每个周末在白河都能看到他的身影，性格内向而坚毅，攀登能力强，技术全面。

魔林，悠客论坛的创建人，狂热的攀登爱好者，领悟能力超强。

李悦，女中豪杰，每个周末在白河都能在白河找到她的身影，攀岩很是厉害。

Ricar，导演、制片兼摄像，Ricar studio的负责人，攀岩好手，加上摄像的功夫，作出的片子很有感觉，为了本次活动，他付出了巨大的努力。

黄山，摄像兼后勤，腼腆，超级冷幽默的一个大男孩，热爱攀岩、攀冰、户外，任劳任怨，被评为本次攀登活动“金牦牛奖”，据说希望在双桥沟落户，发展户外事业。

蜗牛，摄像，诚恳、内向，专注地热爱攀登，现在有向专业摄影师方向发展的潜力。

Gump，平面设计。 msn的名字是夏天不攀岩，冬天不攀冰，可是天天看见他在攀岩，颇具艺术家气质的攀岩者。

三、日程

由于假期的稀缺，拍摄活动安排的非常紧，感觉每天都在奋斗。摄制组的三位同志在沟里待了近20天，为了充实的镜头，天天爬上爬下的拍摄，深深值得敬佩。

2月12日 Ricar、蜗牛、黄山（摄制组）乘坐火车携带公用攀登装备前往成都。

2与15日 摄制小组抵达双桥沟，开始各项准备工作。

2与19日 我、小河、魔林、李悦（攀登组）在成都回合

2月20日 攀登组抵达双桥沟，与摄制组回合

2月21日 拍摄两个冰壁：无色山庄冰壁（50米，难度5）和神仙洞冰壁（50米，难度5）

2月22日 拍摄两个冰壁：人参果坪大冰瀑（150米，难度2－4）和沟口冰壁（40米，难度4＋）

2月23日 拍摄一根筋冰壁（30米，难度5＋）

2月24日 拍摄小翅膀冰壁（40米，难度5）

2与25日 拍摄龙之涎冰壁（60米，难度6＋）

2与26日 拍摄给老乡的培训活动和大石头沟冰壁（20米，难度4）

2月27日 拍摄雪山老屋冰壁（400米，难度2－5）

2月28日 我返回成都

3月2日  其他成员返回成都

四、攀登的一天－挑战龙之涎

回想在沟里的日子，一个个冰壁就像电影一样从眼前飘过，每天都在攀登，每天都在挑战，双桥沟不愧为攀冰者的天堂，给了我们如此之多的选择。鉴于篇幅，从中取出一天，与大家共享。

Dragon Breath是Craig luben于2001年首攀并被命名，外国的龙是喷火的，而这条冰壁也象龙喷出的火焰一样华美而给人压力。这条冰壁被定为6＋，是我从没有完成过的难度，对于这个冰壁已经期待了很久。

2月25日，早上出发并不很早，到达冰壁下面的时候已经是11点了。龙之涎在一个u型谷里面，很少见到太阳，呆在下面真像在冰箱里面，难以想像的寒冷,有不少人跟来看今天我和小河结组，真是难为他们了。我们有三个机位，黄山在左边，蜗牛在对面，Ricar在冰壁路线根部，机位架设完成也近12点了

在冰壁的下面并不能很好的判断攀登的难度。小河先锋第一段，在冰挂中间的洞里面做的保护站，他爬得并不轻松，我在下面有些疑惑－为什么会那么难？当我上去的时候，才发现路线确实很复杂，角度垂直，有很多脆弱的菜花冰，很不好处理。到保护站的时候竟然非常pump，让我非常不爽。从保护站往上一看，上面的冰壁如同一个屋檐盖在头上，看得出超过垂直，而且是冰挂，在中间还有一个屋檐地形，压力好大。内心忐忑不安，手臂这么pumping，下一段怎么办，不过既然已经来了，少不得要拼一下。

Ricar为了把机位挪到冰壁顶部，开始漫长的跋涉，异常敬业，也让我们在这个洞里面待了1个多小时。等再出发的时候，手臂已经ok了，换上薄的手套。给自己一个信心就出发了。

离开保护站后是一个向右的横切，然后是一个15米5级左右的直壁，很好的冰质，直接进入了屋檐下面。在屋檐下面休息了一下，在屋檐正下方打了一根长的冰锥，深吸一口气，开始翻屋檐。翻上屋檐后，暴露感非常强，在屋檐上方拧进一根冰锥，然后是向左的一个横切，进入一段10米左右的直壁，冰况很好。在中间的时候又打入一根冰锥，这时候我知道，这条路线我能完成了，非常轻快的爬完最后的5米，登顶！没有想象中的力竭，我就登顶了，竟然比想象的容易的多。保护小河上来后，他也很高兴，原来6＋也不过如此。这是我们的第一条6＋。

接下来一切都轻松了，下降，下降，回到地面，魔林他们在冰坡上做了一个龙椅，很搞笑，看的出来，大家都很开心。

我们完成了龙之涎，比想象的轻松，比想象的激动。但不管怎样这是一条激动人心的路线，复杂、陡峭、美丽。

五、回想

在双桥沟只待了7天，感觉却像一年那样的漫长，一些场景已经模糊，可能每天所做、所想的事情太多了，时空仿佛被拉长了。现在我又恢复到以前的状态，身边是熟悉的氛围，熟悉的人群……,但是我知道自己已经有所不同。过去的虽然已经过去，很多东西终会淡忘，但是这些经历在心里留下的痕迹，却是可以享用一生的。

回首这些天，时空在瞬息间转换，刚刚还在北京奥组委的办公室，瞬间回到杭州陪伴于父母的左右，刚刚还在成都的火锅店满头大汗，忽而已经在双桥沟的冰壁上大声的喘息、在书记家的大炉子前面烤火谈天。快速的时空转换让人生出不真实的感觉，但是在沟里面的7天是实实在在的攀登的日子：

这7天的攀登是快乐的，爬了9个美丽的冰壁，完成了很难的龙之涎－Dragon Breath，我们这次活动的目标。

    这7天的攀登是痛苦的，刚到沟里的第二天就爬了两个5级左右的路线，在以后的日子里几乎一日不停的攀登，高海拔带来的疲劳无时不在，每天都是在挣扎中早早起床，每天都是全身疼痛。

    这7天也充满着感动：伙伴们是那样的敬业，Ricar、蜗牛、黄山在山里面呆了半个月，为了一个镜头一个合适的机位不辞劳苦，全心投入。我们这个7个人的团队是那样的融洽，非常的开心。

    在这7天里，我是专注的，专注的准备，专注的攀登。可以想见在完成dragon breath时是何等的放松，整个世界都是亮的。

简单的山里的日子给我太多的触动，烤羊的那天晚上，我想哭。原来当心境单纯而简单时，生活和世界可以这样的纯粹美丽而简单，喜欢这样的感觉，这就是热爱吧？！

    才刚刚结束，已经开始怀念。

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